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Hacer ejercicio es uno de los hábitos más saludables que una persona puede incorporar a su vida diaria. Sin embargo, no todo el mundo dispone del tiempo y el ánimo necesario para realizar una rutina de ejercicios completa. Si es tu caso, tranquila, hay una solución a tu alcance. El fisioterapeuta australiano Kusal Goonewardena ha diseñado un plan de entrenamiento rápido, ágil y sencillo para aquellos que no pueden ejercitarse de manera extensa en el gimnasio.Solo 180 segundos

El Tri sorprendió al campeón del mundo y el humor en las redes sociales no se hizo esperar.

Brad Pitt ha pasado el Día del Padre con sus hijos en Londres. Antes de comenzar el rodaje de su nueva película Once Upon a Time con el director Quentin Tarantino, el actor ha aprovechado para viajar a la capital británica y estar un tiempo con los niños, que viven con Angelina Jolie en Londres donde rueda la película Maléfica 2. ...

María Clemencia de Santos le dio color a la jornada matinal de la segunda vuelta presidencial de Colombia. Ya había sido foco de atención en la primera vuelta hace tres semanas.

MOSCÚ - Alemania estaba pensando en otra cosa. Pensaba, por ejemplo, en si era posible convertir a Manuel Neuer en defensa central y jugar, en los hechos, sin arquero. Por eso es que Joachim Löw envió a un asistente a Suiza para que hablara con un entrenador de handball que impulsa el experimento. En eso estaba el seleccionador alemán cuando llegó México, un equipo que, antes de volar a Rusia, celebró una fiesta con 30 "escorts". Una vez que llegó a Rusia, México se midió a Alemania y la derrotó 1-0,en la gran sorpresa en lo que va del Mundial. Es mejor que Neuer siga siendo arquero. ...

A pesar de que Aitana Ocaña (@aitana_ot2017) se quedó a las puertas de ganar ‘Operación Triunfo 2017’ y tampoco fue escogida para representar a España en Eurovisión, su futuro es más que prometedor. Ese éxito también se refleja en su cuenta de Instagram, donde ya ha superado el millón de seguidores y acaba de posar sin maquillaje ni flequillo. ¡A ver si la reconoces con su look playero! Otras historias: La cantante María Isabel ha crecido y está irreconocible / Los ángeles de Victoria’s Secret antes y después del maquillaje