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Estilo Yahoo Vida y Estilo
Belinda explota por los rumores de que Criss Angel la mantiene
La cantante Belinda utilizó su cuenta de Twitter para aclarar algunos rumores que giran en torno a su relación con el ilusionista Criss Angel.
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Noticias Yahoo Noticias
"¿Qué hizo mi hija para merecer esto?": el asesinato de una joven musulmana atacada cuando volvía a una mezquita sacude a EEUU
La desaparición y el asesinato de Nabra Hassanen, una adolescente de 17 años de religión musulmana, registrado el pasado fin de semana en Virginia ha sacudido a la opinión pública estadounidense por lo atroz de la violencia desatada contra la joven y porque podría tratarse de un ataque motivado por odio contra la comunidad de religión islámica.
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Nada maravilloso el salario de ‘Wonder Woman’
“Wonder Woman” podría catalogarse como uno de los mayores éxitos fílmicos del verano. Hasta el momento el film que se distingue ser de una heroína y directora femenina, ha recaudado unos $600 millones a nivel mundial y todavía sigue generando muchas ganancias al estudio Warner Bros.
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Deportes Goal.com
Atención con la diferencia horaria: ¿a qué hora se juegan los partidos del Mundial Rusia 2018?
Un repaso por los horarios de los encuentros que se disputarán el próximo año.
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Acusa formalmente a Aracely Arámbula de amenazas de muerte
El asunto se le ha puesto de color de hormiga brava a Aracely Arámbula, ya que la que fuera su mejor amiga. Manola Diez, la acusó formalmente de amenaza de muerte.
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Estilo Yahoo Vida y EstiloAlex Rodriguez embobado con Jennifer Lopez
Aunque su romance es bastante reciente, Alex Rodriguez no esconde que está muy enamorado de Jennifer Lopez. La pareja se dio a conocer el pasado febrero y, desde entonces, se les ve juntos por todas partes y se profesan amor y admiración en sus redes sociales.
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Si tienes más de 30 años este es el ejercicio que debes hacer para estar en forma
A partir de los 30 años los músculos empiezan a debilitarse. Las mitocondrias de las células cada vez generan menos energía, lo que se traduce en un deterioro del metabolismo. A partir de esta edad es habitual subir de peso con más facilidad y ser, además, más propenso a sufrir lesiones. Si ya hemos cumplido esta tercera década de vida y queremos seguir estando en forma, nos tacará variar el ejercicio que practicamos. Este cambio no afecta al tipo de deporte, sino a cómo lo hacemos. Según un estudio de la Clínica Mayo, en Estados Unidos, la mejor forma de ejercitar nuestros músculos para que no envejezcan es con intervalos de alta intensidad. También conocido como entrenamiento metabólico o de circuito, nos permite escoger el deporte que más nos guste, para que practicarlo nos suponga menos esfuerzo, pero mientras nos ejercitamos debemos variar entre periodos de intensidad máxima y de intensidad baja o de recuperación. Practicar ejercicios de esta forma no solo ayudará a evitar el envejecimiento de nuestros músculos, también facilitará la quema de grasas y fomentará la musculación, más complicada con ejercicios aeróbicos.
